Descargar ebook LA PIRÀMIDE DE LA

LA PIRÀMIDE DE LA LONGEVITAT (edición en catalán) de MARIA PUNTÍ RODÀ

Ficha técnica

• LA PIRÀMIDE DE LA LONGEVITAT (edición en catalán)
• MARIA PUNTÍ RODÀ
• Idioma: CATALÁN
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788466431477
• Editorial: COLUMNA EDICIONS
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Foro de descarga de ebook italiano LA PIRÀMIDE DE LA LONGEVITAT (edición en catalán)

Overview

Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fan diferent a les regions on les persones són les més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé? Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert quins són els punts en comú que tenen les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha anat analitzant quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d?impacte a la nostra salut. Des d?una òptica integrativa, analitza la salut des del tot i arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius o salut mental s?enllacen i generen el que serà una manera d?enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys sinó a fer-ho amb una bona qualitat de vida.

LIBROS RELACIONADOS: {pdf download} Patriarchy Tome 2 download link, [Pdf/ePub] Assassin's Creed Mirage: Daughter of No One by Maria Lewis download ebook link, [Kindle] The Wrong Name download site, Lilith's Cave: Jewish Tales of the Supernatural by Howard Schwartz on Audiobook New pdf, Online Read Ebook En vacances avec Paris Match download pdf, GRISHA I :SOMBRA Y HUESO leer el libro site,